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奥运会男子铅球重量 奥运会男子铅球比赛标准铅球重量为

铅球比赛男女铅球重量男子铅球的重量为26公斤,女子为4公斤等。根据新华网显示,正式比赛中,男子铅球的重量为26公斤(直径11厘米至13厘米),女子铅球的重量为4公斤(直径5厘米至11厘米)。铅球比赛男子26kg,女子4kg。正式比赛中男子铅球的重量为26kg,直径11—13cm,女子铅球的重量为4kg,直径为5—11厘米。铅球常用的重量有26kg、5kg、4kg、3kg。正式比赛男子铅球的重量为26千克(直径11~13厘米),女子铅球的重量为4千克(直径5~11厘米)。...
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女子铅球怎么扔 女子铅球怎么扔的远

如何扔铅球右腿蹬伸,进一步将右髋向投掷方向送出,右臂迅速而有力地将球推出。铅球快出手时,手腕稍向内转同时屈腕,快速而有力的拔球,使铅球从手指离开。铅球的正确扔法如下:铅球的正确放位是在锁骨内端上方,紧贴颈部。出手时出手角应保持在35°~45°之间,头向上看。持球的正确动作是五指自然分开,将球放在食指、中指、无名指的指根处。单手扔是扔铅球的一种正确姿势。在推球时,右脚迅速用力蹬地,脚跟提起,右膝内转,右髋前送,使上体向左侧抬起,朝着投掷方向转动。...
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